Regelmäßig aktiv werden und dazu lernen

Qi Gong Kurse

Qi Gong ist eine Übungsform der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Gesundheitspflege und Entspannung.

Nei Yang Gong = Innen nährendes Qi Gong ist ein Übungssystem aus bewegten und stillen Übungen, die Körper, Geist und Energiefluss regulieren und speziell die Gesundheit der Wirbelsäule fördern.
Nei Yang Gong ist ein medizinisch-therapeutisch wirksames Übungssystem.

Kursleitung
Holger Daske, Qi Gong-Kursleiter der Deutschen Qi Gong Gesellschaft e.V. (DQGG)
Sabine Kröger, Qi Gong Kursleiterin Nei Yang Gong

Termine
Dienstags    10.09.24 – 10.12.24 (12 x)    18:30-19:45 Uhr 
für Wiederholer:

“ Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ (Übg 1-6) gemeinsam vertiefen und üben, in Fluss kommen

Mittwochs 11.09.24 – 11.12.24  (12 x)     16:45-18:00 Uhr für Einsteiger:

Nei yang gong: Basisübungen und erste Übungen aus „Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ (Übg 1-6)

Donnerstags 12.09.24 – 12.12.24 (12 x)   18:30-19:45 Uhr Für Fortgeschrittene:

“ Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“   Vertiefen & Üben der gesamten Form

 

Kursgebühren
180,00 €, ermäß. 160,00 € (12 x kurs)

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs (zur Stressprävention)  mit 75-80 € nach Einreichen des Kurszertifkates.

Anmeldung per mail:  info@s-kroeger.de  oder Telefon:  030 43 73 87 29 / 0178-5682704